Спасибо, что добавили аудиокниги, пост или статью себе на страницу
Аудиокнига: Легкий способ сбросить вес
Автор: Аллен Карр
Год издания: -
Размер: 83 Мб
Формат: MP3 + TXT
Аннотация к аудиокниге:
Эту книгу, строго говоря, следовало бы озаглавить «Легкий способ весить ровно столько, сколько вы хотите». Но слишком уж длинным получилось бы такое название. Если ничто человеческое вам не чуждо, значит, и вас, весьма вероятно, беспокоит избыточный вес. Однако учтите: мой метод, который я далее буду называть «ЛЕГКИМ СПОСОБОМ СБРОСИТЬ ВЕС», в равной степени эффективен и для тех, кто хочет похудеть, и для тех, кто желает набрать вес. Наблюдение за ВЕСОМ — ив этом суть дела — имеет второстепенное значение по сравнению с главной целью метода. Эта цель донельзя эгоистична и проста — всего навсего РАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ! Но разве можно радоваться жизни, если постоянно чувствуешь себя вялым, усталым и обделенным, беспокоишься и терзаешься угрызениями совести за причиненные самому себе ущерб и страдания, как психические, так и физические, — все эти последствия лишнего веса?
Спасибо, что добавили аудиокниги, пост или статью себе на страницу
Аудиокнига: Легкий способ бросить курить
Автор: Аллен Карр
Год издания: 2006 год
Размер: 375 Мб
Формат: MP3
Аннотация к аудиокниге:
Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости!
Аудиокнига — это MP3 книга, в исполнение, как правило, очень хорошими или чаще даже профессиональными актёрами (а иногда и целой группой актеров с музыкой и специальными эффектами), которая записана на аудио кассету, компакт диск CD или любой другой MP3 аудио носитель. Некоторым аудиокнигам больше подходит определение радиоспектакль или радиопостановка. Создано большое количество программы для автоматического или ручного преобразования электронных pdf, txt книг в MP3 книги, путем синтеза речи.
В наши дни наиболее популярныe звуковые книги в формате ogg, mp3, aac, которые можно найти на дисках в специализированных CD магазинах, а так же заказать в интернет-магазине или скачать в он-лайн.
Аудиокниги выпускаются с прошлого века и начала свой путь на аудиокассетах. Эти книги быстро стали популярны за границей, где скоростной темп ритма жизни не позволяет человеку найти время для обычного чтения книг, и они нашли выход и слушают MP3 книги у себя в машине.
